Ｒ＆Ｓｐａ☆篠原店(ﾘﾗｸｾﾞｰｼｮﾝｽﾊﾟ)

私事なのですが・・・
昨日,ジェットに
行ッて来ました☆

スゴく感じたコト!!

９月に入ッたのに
マダマダ紫外線が
非常に強ぃ,,,
とぃぅコト!!

・・・とぃぅコトで,
紫外線の恐ろしさに
っぃて,
もう一度書きたぃと
思ぃマス!!

シッカリ知ッて下さぃ!!



★日焼けの正体★

それゎ,まさしく
【ヤケド】です!!

,,,全身の日焼けゎ
全身ヤケドなんです!!

恐ぃですョネ!!??



★日焼けの原因★

夏の強ぃ太陽を
浴びたカラ・・・
と思ぃがちなのですが
それだけでゎ
ぁりません(;_;)

曇りの日でも,
スノボをしても・・・
雪山なので,
日焼けとゎ関係ナィと
思ぃがちですが
バッチリ日焼けしますョネ？

原因ゎ【紫外線】
暑さ・寒さゎ
全く関係ナィんです!!

太陽光線の中の紫外線で
皮膚が刺激を受け
起こる症状が
『日焼け』の正体です!!



★日焼けがNGなヮケ★

【紫外線】ゎ人体に
悪影響を及ぼすコトが
多ぃカラです!!

シミやシワなどの
皮膚の老化
皮膚がんを引き起こす
原因にもなりかねません

近年,オゾン層の破壊で
太陽カラ届く紫外線の量が
増ぇてぃるので
危険性ゎ年々増しています


★紫外線の種類★

【紫外線Ｃ】
短＞290ナノメートル以下
【紫外線Ｂ】
中＞320ナノメートル以下
【紫外線Ａ】
長＞400ナノメートル以下

紫外線の波長を
数字で表すと
400ナノメートル以下なんですが
ヮケ分かりませんょね？

とりぁぇず
紫外線ゎ波長が短ぃと
ぃぅコトですね!!

地表に届く紫外線ゎ
紫外線Ａが主でぁり
95％程を
占めてぃます!!



★紫外線Ａ★

皮膚に吸収され
活性酸素を作り
遺伝子DNAを傷つけたり
皮膚の免疫を奪ぅ


★紫外線Ｂ★

遺伝子DNAに
直接吸収されて
遺伝子DNAに傷つけマス
その細胞が増殖するコトで
皮膚がんの原因に
免疫機能も抑えて
感染症にも
かかりやすくなります



紫外線ゎ波長が短ぃ程
パワーがぁり
普段浴びる紫外線の95％ゎ紫外線Ａなのですが
数％混じってぃる
紫外線Ｂゎ
数さぇ少なぃですが
破壊力が強く
ョリ悪ぃ刺激を与ぇるコトを知ってぉぃてもらぃたぃと思ぃます!!



今日ゎこんな所で
失礼します★




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浜松市西区篠原町21456-1
053-448-5452
  

今日,受けた相談にっぃてアップしたぃと思ぃマス☆

肌が乾燥する原因ゎ？


大きく分けて２通り
ぁります!!

★先天的(遺伝)
★後天的(加齢・洗剤etc..)

☆先天的とぃぅのゎ
親・先祖から受け継ぃだ遺伝子が根本的な原因となッてる場合で,その遺伝子だけを取り除く治療ゎ今ゎマダ出来なぃので,ぁまり神経質にならなぃ様に心がけて,どぉゃッたら上手く付き合ッてぃけるかを注視する方が得策です。


☆後天的とぃぅのゎ
高齢化,加齢にょる角質細胞間脂質と皮脂の低下,石鹸などの過度使用にょる
肌のブロック機能の破壊が原因となッてぃます。
生活環境の改善に取り組むコトで大部分ゎ解決出来マス。
食生活も見直すコトゎ大事ですね!!



★改善方法★

日常環境に気を配るだけでだぃぶ変ゎりマス!!


１.冷・暖房ゎ必要最低限に とどめ,部屋の湿度に気 を配る
２.熱ぃぉ湯の超時間入浴 ゎ避ける
３.タオルでのこすりスギ に注意する
４.入浴後ゎぉ肌の保湿を 素早くする

とても,簡単なコトです♪

心がけてみて下さぃねッ!!

乾燥をナメてゎィケませんョォ〜!!

肌老化の大要因なので
恐ろしぃコトになりマスょ!!


気になッたコト・質問がぁりましたら,連絡して下さぃね☆




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１ヶ月以上も
更新せずに,,,

申し訳ぁりません(;_;)


夏休みもぁり,
完全に気ィ抜けました・・・

とても,残念な私です↓↓

スミマセン(;_;)



,,,とココで
ォモシロィな☆と
思ッた,ぉ話を
紹介しますね〜!!


美容と出世の深〜ぃ関係♪
〜メンズ・美肌事情〜


肌がきれぃな人の約75％が効率的に働ぃてぃます!!


20〜50代のビジネスマン
800人対象に,
『男性の美容意識』に
関するァンケートをしたところ,
自分の肌がきれぃだと感じてぃる248人のぅち,
自分ゎ
『効率的に働ぃてぃる』と回答したビジネスマンゎ
なんと,,,
75.4％もぃたそぅです!!

効率的に仕事をこなしてぃる“デキる”ビジネスマンの多くゎ,
“美肌”をキープしてぃるコトが結果として出ました☆

美容と仕事にゎ
大きな関係性がぁるんでしょぅね!!


“美肌”をキープする,,,
“努力”ですが,

プラスになる事が
とても多ぃなぁ〜と
感じマス!!


自分にぉ得な生き方を
した方が,良ぃ事も
増ぇマスからね〜!!



ぉ手入れ!!
大事ですョォ〜(￣ω￣)



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niccoカラのぉ問い合ゎせ
ぉ陰様で多数頂ぃてぉりマス!!


夏到来・・・
とぃぅコトもぁり
・メィク崩れの改善
・ニキビ,肌荒れ改善
を目的とした
ぉ問い合ゎせが
多ぃですね☆


肌を露出スル季節とぃぅ
コトもぁり
背中トリートメントも
大人気です(>ε<)



・・・と,ココで
告知させて頂きマス!!


マタこの夏も
背中集中トリートメントコース
キャンペーンです!!


パックまで付ぃて,
なんとッッ!!

￥４,２００を,,,

￥２,５００-
で,ご提供させて頂きマス☆

デコルテフェイシャルとの
セットMENUでも
ぉ得な価格でご用意
しましたぁ〜!!

デコルテフェイシャル＋背中トリートメント

￥2100+￥2500=￥4600
のところ・・・


￥４,２００で
特別に
ご提供させて頂きマス!!


こちらのキャンペーンゎ
８月末までとなりますのでぉ問い合わせゎ
ぉ早めに(o^-^o)

予約状況により
打ち切らせて頂くコトも
ぁります★


７月ゎ20日以降でしたら
マダ入れる時間が
所々ぁりますので
１度ぉ問い合わせ下さぃ!!


ぉ待ちしてぉりマス(>_<)



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願ぃ事しちゃぃました!!


何年ブリかに
笹に願ぃ事くくり
つけました(笑)

何て書ぃたかとぃぅと・・・


教ぇません!!(笑)

リアルなんで(>д<)


今日も雨ですね・・・


織姫と彦星ゎ
出会ぇるのでしょぅか??



,,,と
こんな事を考ぇていますが
仕事ゎマジメです!!


最近,,

何だかんだ忙しくてですね・・・

blogアップのタィミング
逃しスギてます!!


夏本番になッた所で
マタ,キャンペーンを
打ちたぃと思ッてぉります(>ε<)v



こんなキャンペーン
打ってほしぃなッ
とぃぅご要望ござぃましたら
ぜひ,ぉ声をお聞かせ
下さぃ☆★


検討させて頂き
参考にさせて頂きたぃと
思ぃマス(o^-^o)



スゴ〜く無理
絶対ムリッ!!

以外ゎ検討します(笑)



ョロシクぉ願ぃします!!




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朝方,３:３０キックオフ
日本v.s.デンマーク戦

リアルタィムで
応援しちゃぃました!!

タクサンの方々が
観戦したコトだろうと
思ぃマスが,
スゴかッたですね!!


３-１ですョ!!!!

本田ッ!!
ゃッぱャッてくれマスね☆

W杯前,,,
不調だッた日本代表・・・

今回も予選敗退・・・!!??

・・・なんて
思ッちゃッたりしたんですが,,,

W杯,,,
絶好調じゃナィですか!!


大発狂しましたョォ〜!!


感動しました(>ε<)


その裏にゎ
きっと,沢山の
苦労や努力,
個々に誰にも負けなぃ位の強ぃ想ぃがぁるんだろぉなぁ〜と思ぃマス!!


世の中にゎ
同じ人間で
こんなにも
１つのコトに全力で
がむしゃらに
打ち込む人がぃる,,,


ァタシも,
もっともっと
美容にっぃて
極めてぃきたぃと
思ぃマス!!

今ぁる知識ゎ
フルに皆さんに
ぉ伝ぇし,
良ぃ方向へ導く
ぉ手伝ぃを
全力でしていきます!!


更新ゎ
ナカナカスローですが
寄ってって
下さぃねッ!!


今後も
美容情報・キャンペーンetc...

アップさせてもらぃマス☆


読んでねッ(笑)





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6月16日に誕生日を
迎ぇ・・・
マタマタ年をとってしまぃました(x_x;)


でもでも,
年を取るごとに
素敵な仲間達が,
そして・・・
タクサンの方々が
ぉ祝ぃをしてくれるんです☆


この時にゎ,
本当に
【私ゎ恵まれてるなぁ〜】ッて思ぅんです(>ε<)v


涙スル場面が
何度も,何度も,何度も
ぁりました!!!!


私を
支えてくれてぃる
皆様!!!!

本当にぁりがとぉござぃマス(>_<)(;_;)(>ε<)


至らなぃ部分も
ぁるかと思ぃますが
私も
精一杯,気持ちに
応ぇさせてもらぃたぃと
思ぃマス!!!!



ところで,,,
8月マデ
デコルテフェイシャルエステが
月２回で￥3150
のキャンペーンを
実施中です!!


タクサンぉ問ぃ合ゎせも
頂き,
ビッグチャンスです☆


ぜひ,この機会に
体験してみて下さぃ♪


他,MENUも
ぁります!!!!

最近でゎ,
ブラィダルのぉ問ぃ合ゎせを多数頂ぃてぉり,
リーズナブルで
好評です☆


業務内容:
・デコルテフェイシャル
・アンチエイジングエステ
・アロマトリートメント(ボディー)
・ヘッドマッサージ
・バービーカール
・美肌レッスン
・メイク
・ネイル(委託ネイリスト)





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施術中のぉ問ぃ合ゎせに
っぃて,
出られナィ場合がぁり
ご迷惑をぉ掛けしてぉります(T_T)



申し訳ぁりません。


施術中,
途切れ途切れとぃぅ訳にもいかなぃもので・・・


もしも,
電話に出られなぃ場合,
こちらから
ご連絡をさせて
頂きたく思います。


ですので,
番号を通知の上,
ぉ問い合わせを
ぉ願ぃしたく思います。


何とか改善策を
考ぇたぃと思いますので
しばらくは,
こちらから
折り返しご連絡とぃぅ方法で,ご了承ぉ願ぃしたく
思います。


申し訳ぁりません(;_;)


定休日にっぃて,,,
日曜日と他,
月２日ぉ休みを頂ぃて
ぉります。

他,月２日に関しましては月にョリ異なりますので,
その旨,ご了承下さぃ。


たくさんのぉ問い合わせ
ぁりがとぅござぃます。


今後も,
ぉ待ちしてぉります。




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今日ゎ少し早く仕事を
切り上げさせて頂ぃて
倖田來未のラィブに
行かせて頂きました。



ラィブとぃぅモノに
５年ブリ位に行ッたのですが・・・


本当に
【スゴィっっ!!】
の一言です(>_<)


感動しました。

色んな曲の歌詞を
改めて考ぇて聴ぃてぃたら涙が出そぅになりました!!


楽しむのも
とっても楽しめたんですが
ソレ以上に
【言葉】の重みにも
気付きました。


普段,気にしなしに
発する言葉・・・


伝ゎり方も
人それぞれで,
思ぅ様に伝ゎらなぃコトも・・・


でも,言葉の中に
気持ちが足された時に
相手にゎ
シッカリ伝ゎるんです!!


とても
良ぃ勉強になりました!!


仕事にも
スゴく＋(プラス)になるコトがたくさんぁりました!!



ここで,
くぅちゃんのＭＣの中で
感動したコトを
書かせてもらぃます。



夢を常に追い続ける。
その為の努力を惜しまず,全力で走り続ける。
人間だカラ落ち込むコト,
上手くいかなぃコトも
もちろんぁるけれど
そんな時ゎ少し休憩をしてマタ走り出せばィィ。
周りにゎ必ず支えてくれてる人達がぃる。
一人じゃなぃ。


本当にその通りです!!


私も
ぉ客サマ方に支ぇられて
ぃます!!

とっても
共感する部分が多く
涙しそぉになりました。


今後も
精一杯頑張り,
つッ走りたぃと思ぃマス!!


皆さんの中に
Ｒ＆Ｓｐａ篠原店サカタをほんの少しでィィので
記憶して頂きたぃと
思ぃます!!(>ε<)



スミマセン・・・
らしくなぃblogですね(笑)


私らしぃblog☆
マタ,アップしますね!!





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昨日〜今日にかけて
チラシ作りに奮闘してぃます★

ぉ店のカラーをぃかした
良ぃチラシを作りたく
思ぃ,
アイ・クローバーの店長sanにぉ願ぃをしに行きました(>ε<)v



PCの使ぃこなしが
超一流の店長sanゎ
驚く程,仕事が早く
感動してぃます!!


私ゎカナリの機械ォンチらしく・・・

全くといってィィ程
作成が進まず,,,


アイ・クローバーsanを
尊敬します!!


チラシ出来たらアップさせて頂きマス!!


そして,,,
いかまいかをご覧の方に
とても勝手なぉ願ぃがぁりマス(._.)_


ゥチのサロンチラシを
置ぃて頂けるぉ店様など
ござぃましたら
ご協力の程
ぉ願ぃ申し上げます。


ぉ店様カラのご紹介者様に
つきましては
特典等も考ぇてぉりますので
宜しくお願いします。




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今日ゎ
朝一,ァンチェィジングェステのぉ客サマを迎ぇ

午後カラ本店で
脱毛のぉ客サマの
施術をして,
ソロソロ
薄着の時期がャッて来ました☆
,,,とゅ〜コトで

私自身の脱毛と
本店ォーナーの脱毛を
少々して
今,篠原店到着です!!


マダ,これから
後,２名のぉ客サマを
ぉ迎ぇします(>ε<)


今日もプチハードです(笑)


朝一のぉ客サマョリ
ビューネのパワーにっぃて大絶賛を頂きました☆

肌荒れ,,,スグ解消した!!

との事。

ぉ客サマのぉ肌観察を
させて頂ぃたのですが,

前回の時にぃた
吹き出物クン達を
見つけるコト出来ず・・・

とてもなめらかな
肌になッてぃました!!


私まで,改めて感動(T_T)


ビューネのパワーを
またしても
知らしめられました(笑)


これだけスグに肌に変化が見られると
ぉ手入れが楽しくなりマスね(o^-^o)

次回も楽しみに
ぉ待ちしてぉりマス!!




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名古屋国際会議場で
フェアがぁり,
ぉ手伝ぃに行ッて来ました(o^-^o)


この会議場・・・
スゴく広くて
ビックリしました!!

来場者が200名とぃぅ
ビッグイベントでした★


何回かフェアの
ぉ手伝ぃにゎ行きましたが規模が大きく
感動しました(>_<)


ぃっか
私もフェアを開きたぃと
思ぃました☆


その為にゎ,,,
ァタシのサロンのコトを
ョリ多くの方に知ッてもらぅ必要がぁるなぁ〜と
痛感しました(>_<)


突然ですが
nicoとぃぅフリーペーパーに,ァタシのサロンが
紹介されてぃます!!


機会がぁれば
ぜひ見て欲しぃなぁと
思ぃマス!!


見て頂き
ご来店頂くと
プレゼントがぁりマス☆


キャンペーンゎ
nicoが届き次第
マタ詳しくアップさせて
頂きマスね〜!!




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スタッフのボディー研修を
行ぃました!!


覚ぇが早く,
皆,とても熱心なので
スゴく助かりマス☆

最近ァロマトリートメントの
ご予約を多々頂くので
ァタシ１人でゎ
体力が・・・とゅ〜のと
スタッフも覚ぇたぃ!!と
ゅ〜コトで(o^-^o)
楽しんで研修しました!!


研修が終ゎり
新規のぉ客サマを
ぉ迎ぇしました!!
デコルテフェイシャルのぉ試しに
ご来店頂きました!!


21歳になッたばかりの
素直なカワィィ子でした!!

施術中,気持ち良かッたらしく,,,
大爆睡でした(o^-^o)

とッてもェステを
気に入ッてもらぇました☆

今日ゎ少し距離がぁる中
ご来店頂きぁりがとぅござぃました(>ε<)/~


マタ,ぉ待ちしてマスね★


５・６月度
デコルテフェイシャル月２回
・・・￥３１５０

イベント中です!!


キレィになるチャンスを逃さなぃで下さぃ!!



イベント第２段を
今,検討してぃますので

決定し次第
アップしまぁ〜す!!





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多忙でして・・・
ナカナカ更新が
出来ずに申し訳ぁりません(x_x;)


ここで,,,
５月・６月度のィベントのぉ知らせです(>д<)v


２回トラィァル・・・￥3,150
とぃぅィベントです☆

２回トラィァルとゎ!!??


デコルテフェイシャル(60分)×２回
内訳

【初回￥2,100×１回】
【2回以降￥6,300×1回】
が,
初回料金２回分ョリも
ぉ安く提供させて頂きマス!!


このぉ得な機会に
自信のぁる施術を
ョリ多くの方に
体験して頂きたぃと
思ッてマス(o^-^o)


美肌レッスン＆ホームケァモニターsanも
随時,募集中です☆


自分に合ぅぉ化粧品が
分からなかッたり,
ぉ肌のぉ悩みがぁりましたら,
ぜひ,
美肌レッスンを受けてみて下さぃ!!


シッカリ,
ァドバィス＆サポート
させてもらぃたぃと思ぃマス(>_<)




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ＧＷゎ私・・・
浜松祭りに参加しました☆

参加町ゎ海老塚です!!

今年ゎ３日間みっちり
参加しちゃぃました〜!!


ゃッぱり・・・
祭り楽しぃです!!

とっても皆,
気合ぃが入ッてて
素敵でした☆

メィクにも気合ぃ充分で
勉強になりました(o^-^o)

３日目ともなると,,,
ナゼか肌に異常が現れてる方もぃました(;_;)


不摂生の代表ですからね…祭りゎ・・・(笑)



ァタシも若干
顔に疲れが・・・

やッと今日復活しました★

少し時間に余裕が
出来たので,
夕飯を作ッてみました!!


本当に久しぶりに
料理とぃぅものを
しました(>ε<)


料理ゎ苦手分野ですが
食べてもらぇるのが
スゴく嬉しくて,,,
時間がぁる時にゎ
頑張ろぉ〜と
気合ぃを入れました(笑)


ォススメレシピ
ぁれば教ぇて下さぃ!!




５月のイベントを
今組んでいるので,
決定し次第,
アップしまぁ〜す!!




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昨日カラ
伊良湖ビューホテル内にぁる,エステサロンマリーンさんに
ぉ手伝ぃを頼まれ,
愛知県入りしてマス!!


今日浜松でゎ
前夜祭でヮショ〜ィモードなのに。。。

私ゎ日付が変わるマデ
仕事で・・・

浜松に帰れるのゎ
早くても2:00過ぎ・・・


私も
モチロン浜松祭り参加者ですッ!!!!笑

３日ゎ美容院早め,,,


起きれるかなぁ??

大丈夫!!
,,,と言い聞かせて頑張りマス!!

今日が終ゎれば
明日カラ楽しぃコト続くし☆


祭りを糧に
今日１日を乗りきろぉと
思ぁマス(o^-^o)




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遠方ョリ
美肌レッスンに
ご来店頂き
ぁりがとぅござぃました!!


美肌の手助けを
全力でさせて頂きマスね☆

正しぃぉ手入れゎ
ナカナカ知らなかッたり
しますョネ!!??

自分ナリにゎ
シッカリ出来てる,,,

つもりでも
変化がナィ。。。

どっちみち
手入れをスルのでぁッたら
効果を求めマスョネ??


求めなくてゎ
ィケなぃと思ぃマス!!


その為にゎ
商品ももちろんのコト,
手入れの仕方も
重要なんです!!!!


美肌レッスンでゎ
ぉ手入れの仕方を
シッカリと伝授します★

分からナィ事,
自分の肌で気になる事,
どんどんご質問下さぃ。

１週間のホームケァを
無料でぉ渡しし,
１週間きっちり
ぉ手入れして頂きマス!!


１週間シッカリ出来た時
肌にゎ必ず変化が
現れマス!!

ぉ手入れを楽しく
手助けをしたぃと思ッてぃます(o^-^o)


美肌レッスン
受けてみる価値ゎ
ありますよ!!




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今週ゎ予約パツパツです!!

とても,
ぁりがたぃコトです★

帰宅ゎ
22時ゎ確実に過ぎ,,,
遅ぃ時で
日付が変ゎるコトも・・・


でも,今,
とっても毎日充実しちゃッてマス(o^-^o)


楽しくて楽しくて
しょ〜がナィです!!

今週ゎ
月曜日サマー研修に
出掛けました!!

ソコで,
女性ナラ気になる!!
統計報告がぁりました!!


ソレゎ・・・

20代〜30代の男性に聞きました!!
【男性がドキッとする肌は？】
とぃぅもの★

結果ゎ,,,

ハリがぁッて,引きしまッてぃる ・・・９％

毛穴がなくツルッとしてる ・・・９％

みずみずしく,ツヤがぁる ・・・１３％

白くシミがナィ・透明感がぁる ・・・６８％


でした(o・v・o)

ゃッぱり約７割の男性ゎ
白く透明感のぁる肌に
ドキッとスルんですね!!

私,女性ですが,
『ドキッ(◎o◎)』と
します!!

白珠肌を目指して
更にぉ手入れ頑張ろぉと
思ぃました!!


美白化粧品に最も強ぃ
メーカーを取り扱ッてて
良かッたぁ〜(>ε<)
と改めて思ぃました!!


皆さん!!
男性をドキッとさせる
ぉ肌を手に入れましょぅ!!


ぉ手入れの方法が
分からナィ方,
見直しをしたぃ方etc...

【美肌レッスン】
随時,承ッてぃます!!


どんなコトでも
気になッたら連絡下さぃ☆


全力でサポートさせて
頂きマス★〜(>ε<)v




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今日ゎ,
午後カラ,ゥチのスタッフの
ぉ友達が２名
デコルテフェイシャルで
ご来店頂きました!!


ものスゴく素直な子達で,何ョリ,トークが
とってもォモシロくて
今日１日で,
３日分ゎ笑ゎせてもらッたと思ッてマス(o^-^o)笑


ェステとぃぅのが
初体験だッたみたぃなのですが・・・

施術中ゎグッスリ。。。
リラックスして頂ぃた様子で,

パックでゎ
大興奮して,デジカメ撮りまくり(笑)(笑)

行動ゃリアクションにゎ
本当に笑ぃました!!


パックを取ッた後の自分の肌を見て,触って,
大感動してくれました!!


本当にぉ二人とも
来た時とゎ大違ぃ!!!!

ビックリする程
ツヤツヤ・プルプル(>ε<)

その後,
ベースメイクをさせてもらッたのですが,

マタここで
化粧ノリ,
メイク品に大絶賛頂きました(o^-^o)


楽しぃ子達とヮィヮィ
してぃた仕事でしたね。


今日ゎ
ご来店ぁりがとぉござぃました〜(>ε<)/~


マタ,ぉ待ちしてマスね♪





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夜中にャバィ×２
と焦ッてた仕事も
ぉ昼にゎ,
提出出来ましたぁ(^^ゞ


ョカッタ２☆

一安心したのも
つかの間で・・・


マタマタ
ゃらねばならなぃコトが・・・

最近本当に
忘れッポィので,
思ぃ出したり
覚ぇてぃるゥチに
即,行動起こさなぃと,,,


とゅ〜コトで,
今,五味八珍で食事を済ませたので,
車を車屋sanに
取りに行ッて
スイーツを買ッて帰宅して,

パソコンの勉強を
しながら,
新たな資料作成を
しよぉと思ぃマス☆


文明の力をフル活用出来ナィ私ゎ,
現代の波にノッてぃる弟に教ぇてもらぃながら,

頑張ッて作りマス!!



出来上がッたら
自慢バリに
アップさせてもらぃマス★




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